Masaż twarzy to dobry sposób na wygładzenie skóry czy ochronę przed powstaniem nowych zmarszczek. Przyczynia się do ich spłycenia oraz ogólnej poprawy krążenia. Skóra staje się przez to jędrna. Jakie wyróżnia się rodzaje masażu? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania? Jakie są efekty masowania twarzy? Jakich narzędzi się w tym celu używa? Sprawdzamy!

Dlaczego warto wykonać masaż twarzy? Efekty

Przede wszystkim masaż twarzy umożliwia zrelaksowanie się i wyciszenie. Pozwala także na wchłanianie się kosmetyków na przykład kremu czy serum z witaminą C oraz retinolem. Do efektów masażu twarzy zalicza się:

Przeczytaj również: Masaż Kobido – poznaj japońską sztukę odmładzania twarzy

• dotlenienie i odżywienie skóry
• poprawę ukrwienia
• elastyczność skóry
• wygładzanie zmarszczek
• odmłodzenie skóry
• pomóc w usuwaniu toksyn
• rozjaśnia i rozświetla skórę

Wykonanie masażu twarzy w domu

Przed wykonaniem masażu twarzy w domu konieczne jest oczyszczenie skóry. Używa się w tym celu kosmetyków: pianki, emulsji myjącej lub żelu, a potem osusza ręcznikiem. Potem aplikuje się krem o właściwościach nawilżających. Na początku należy dokonać rozgrzewki. Wykonuje się nieznaczne ruchy palcami. Szczególnie palcem środkowym i wskazującym od żuchwy do czoła czy policzków. Potem wykonuje się okrężne ruchy palców obu dłoni od żuchwy do czoła. Dalej od brody do policzków, nosa do uszu i środka czoła do skroni. Uciska się brodę, wargi, łuki brwiowe i skronie. Delikatnymi okrężnymi ruchami na dolnej powiece od wewnętrznego do zewnętrznego kącika, a potem na górnej powiece w odwrotnym kierunku, a następnie delikatnie stuka się opuszkami palców na wszystkich częściach twarzy. Delikatnie głaszcze się skórę twarzy od żuchwy do czoła oraz od nosa do uszu. Cały zabieg powinien trwać co najmniej 10 minut.

Przeczytaj również: Na czym polega zabieg liftingu twarzy?

Masaż Kobido

Do popularnych rodzajów zalicza się masaż Kobido. Wpływa na działanie głębokich warstw skóry czy mięśni. Składa się z następujących etapów:

• przygotowania mięśni
• drenażu limfatycznego
• liftingu bez skalpela – masowanie okolic czoła, oczy czy nosowo-wargowej bruzdy
• akupresury – w celu zrównoważenia narządów wewnętrznych

Liftingujący masaż twarzy

Zabieg przypominający lifting twarzy sprowadza się do pracy na mięśniach twarzy. Masuje się je ku górze, w kierunku innym niż do działania grawitacji. W ten sposób:

Przeczytaj również: Jak często należy wykonywać masaż kobido?

• przywraca się jędrność
• dotlenia skórę
• odnawia się

Przedtem skórę oczyszcza się peelingiem i aplikuje się specjalne serum z fitohormonami. Zabieg trwa około 15-20 minut i może być bolesny. Efekty jednak widać już po 1 zabiegu.

Jakie są przyrządy do masażu?

Do masażu twarzy stosuje się nierzadko specjalny wałek jadeitowy pochodzący z Azji. Cechuje się właściwościami chłodzącymi. Pozwala poprawić krążenie oraz drenaż limfy. W efekcie pory się zamykają a cienie oraz worki pod oczami się zmniejszają. Ponadto wygładzone zostają zmarszczki. Z kolei bańka chińska wykorzystuje właściwości próżni. Do zabiegu można użyć innych pojemników ze szkła czy silikonu. Poprzez próżniowe zasysanie skóry i przesuwanie aktywowany jest przepływ krwi i limfy, a także likwidacja stanów zapalnych. Wygładza się i rozluźnia mięśnie, a pory się oczyszcza.

Czy istnieją przeciwwskazania do masażu twarzy?

Masażu twarzy nie powinno się wykonywać w przypadku:

• stanów zapalnych skóry
• trądziku
• opryszczki
• liszaju
• miażdżycy
• zapalenia żył
• zakrzepicy
• wysokiego ciśnienia
• nowotworów
• stanów zapalnych – dziąseł i jamy ustnej czy gardła
• powiększonych węzłów chłonnych
• gorączki

Nie powinno się go wykonywać podczas przeziębienia czy infekcji. Niewskazany jest również dla kobiet w ciąży.