Z cellulitem, czyli tak zwaną „pomarańczową skórką”, zmaga się wiele kobiet. Dotyka on osób młodszych, starszych, szczupłych, otyłych, aktywnych i tych stroniących od sportu. Pozbycie się go nie należy do prostych zadań, aczkolwiek nie jest niewykonalne. Aby pożegnać się z nim na zawsze należy podjąć kilka zdecydowanych kroków, a często zainwestować w specjalistyczne produkty. Co najlepiej sprawdzi się w walce z cellulitem?

Dieta przeciwko cellulitowi

To, co jemy ma znaczący wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale też wygląd. Podstawą utrzymania gładkiej i pięknej skóry jest dieta. Podejmując walkę z cellulitem musimy ograniczyć spożywanie niektórych produktów i zamienić je na inne. Należy zwiększyć zawartość witaminy C w posiłkach, z naciskiem na takie warzywa, jak brokuły, buraki, czy kiełki fasoli. Ważny jest także błonnik, który możemy znaleźć na przykład w ciemnych produktach pełnoziarnistych czy owocach. W walce z cellulitem znaczące jest nawodnienie organizmu. Zaleca się picie około dwóch litrów wody dziennie oraz zrezygnowanie z produktów smażonych, tłustych oraz tych z dużą zawartością soli lub.

Specjaliści z firmy rehamed.com twierdzą, że: „Bez zmiany nawyków żywieniowych, produkty antycellulitowe mogą nie być tak skuteczne, jakbyśmy sobie tego życzyli. Dopiero po wprowadzeniu odpowiedniej diety i regularnych ćwiczeń można szukać pomocy w produktach czy zabiegach antycellulitowych. Jeśli będziemy źle się odżywiać, problem cellulitu, nawet krótkotrwale zwalczony, będzie nawracał.”

Produkty wspomagające walkę z cellulitem

Półki sklepowe uginają się od produktów antycellulitowych. Są to głównie sera, balsamy i żele, obiecujące gładką skórę w 30 dni. Czy faktycznie działają? Niestety, efekty po ich stosowaniu są minimalne. W końcu gdyby naprawdę były skuteczne, to żadna kobieta nie zmagałaby się tak długo z tym problemem. Można jednak zwiększyć ich efektywność łącząc je z regularnymi masażami. Pomocne są tu produkty typu spodenki antycellulitowe, specjalistyczne masażery i bańki antycellulitowe. Z pomocą przychodzą nam także salony kosmetyczne, oferujące całą gamę zabiegów zwalczających pomarańczową skórkę. Obecnie jednym z najpopularniejszych jest enedermologia LPG, czyli masaż podciśnieniowy. Przy większych problemach z cellulitem dermatolodzy proponują obstrzykiwanie miejsc nim pokrytych roztworem o nazwie deoksyholan sodu, który ma rozpuszczać i wypłukiwać tkankę tłuszczową. Polecane są także zabiegi, które przy użyciu lasera napinają i uelastyczniają skórę.