Jazda na nartach staje się coraz bardziej popularna nie tylko wśród młodzieży, ale także wśród dorosłych, którzy niegdyś próbowali swoich sił na stoku, jednak z różnych względów zrezygnowali z tego sportu. Jaki kurs jazdy na nartach wybrać, aby stać się dobrym narciarzem? Dowiedz się, na co zwrócić uwagę podczas wyboru konkretnej szkółki narciarskiej, a także poznaj zalety jazdy na nartach, która naprawdę nie musi być trudna.

Jak wybrać kurs narciarski?

Szkolenia dla początkujących narciarzy lub snowboardzistów odbywają się na każdym stoku, jednak nie zawsze są efektywne, gdyż zajęcia często przeprowadzane są w licznych grupach. Aby uniknąć rozczarowania, warto połączyć urlop w górach z aktywnym spędzaniem czasu i np. wybrać ośrodek wypoczynkowy, który zapewnia możliwość odbycia szkolenia pod okiem wykwalifikowanych instruktorów. Kurs narciarski połączony z wczasami to wyjątkowo korzystna opcja dla każdego, kto ceni sobie indywidualne podejście instruktora i chce w pełni wykorzystać czas przeznaczony na zimowe dbanie o formę. Dzięki niemu jazda na nartach będzie bezpieczna, szybka i skuteczna. Ponadto osoby zainteresowane nauką jazdy na nartach mogą skorzystać także z wielu szkółek narciarskich znajdujących się nieopodal stoków. Planując wyjazd na narty, warto znaleźć w internecie kilka ofert nauki jazdy i zarezerwować wcześniej miejsce w małej grupie. Takie rozwiązanie z pewnością będzie lepsze niż pójście na stok i szybkie zapisanie się na kurs narciarski u przypadkowego instruktora.

Wybierając szkołę narciarską, zwróć uwagę na:

• umiejętności i kwalifikacje – najlepsi instruktorzy są zrzeszeni w Stowarzyszeniu Instruktorów i Trenerów Narciarstwa Polskiego Związku Narciarskiego,
• doświadczenie – szkoły działające na rynku krótko z reguły nie znają oczekiwań i potrzeb klientów, dlatego też warto wybierać te działające na nim już kilka lat,
• cennik – powinien zawierać konkretny wykaz cen oraz informacje, co dokładnie zawiera dany pakiet,
• lokalizację – warto sprawdzić, gdzie konkretnie szkoła prowadzi zajęcia, w tym m.in. czy stoki są nowoczesne, zawsze przygotowane i umożliwiają jazdę w zmiennych warunkach pogodowych. 

Jakie zalety ma jazda na nartach?

- Jazda na nartach jest polecanym sposobem na poprawę funkcjonowania całego organizmu oraz rzeźbienie sylwetki. Ten rodzaj aktywności doskonale poprawia ogólną kondycję fizyczną, przyśpiesza przemianę materii i sprawia, że trenujemy nie tylko mięśnie, ale także dbamy o prawidłową pracę układu krążenia oraz skutecznie dotleniamy organizm – wyjaśnia ekspert Ośrodka Activfun z Krościenka nad Dunajcem.

Jazda na nartach to także duży wysiłek fizyczny, podczas którego w godzinę można spalić nawet 600 kalorii, dlatego też jest to świetna aktywność dla osób, które chcą schudnąć. Ten rodzaj sportu poprawia humor i gwarantuje wiele pozytywnych emocji, dlatego też jest chętnie uprawiany w każdym wieku (nawet od 3 lat do późnej starości). Jego zaletą jest także to, że jest to świetna aktywność dla samotnych, par i rodzin z dziećmi.