Portal o urodzie, zdrowej diecie, sporcie i rekreacji
Odnowa biologiczna
Marzysz o chwili relaksu? Masaże, zabiegi SPA na ciało i twarz to idealny pomysł na odstresowanie po ciężkim dniu. Oferta salonów odnowy biologicznej jest bardzo szeroka, więc nie wiesz co wybrać? Sprawdź nasze artykuły, w których przedstawiamy najbardziej popularne zabiegi.
Korzystanie z sauny i łaźni parowej wiąże się z koniecznością przestrzegania pewnych zasad, również dotyczących bezpieczeństwa. Poza przeciwskazaniami zdrowotnymi istnieje kilka czynników, które...
Warto wiedzieć, że sauna to jedyne fińskie słowo, które przeniknęło do języka polskiego. Nic dziwnego, w końcu jest to świetny sposób spędzania wolnego czasu, który nie tylko poprawia nastrój, ale ma...
Podczas wakacji nad morzem wiele osób stawia na hotele pełne ciekawych atrakcji. Trzeba brać bowiem pod uwagę, że w trakcie urlopu pogoda może nie dopisać. Wówczas doskonałym rozwiązaniem okazuje się...
Masaż tajski został opracowany ponad 2500 lat temu i do dziś jest jedną z najchętniej wybieranych form relaksu. Łączy w sobie akupresurę, jogę, a niekiedy nawet aromaterapię. Charakteryzuje się...
Masaż jest współcześnie popularnym zabiegiem relaksacyjnym i leczniczym. Szczególną popularnością wyróżnia się rytuał tajski, z którego mogą korzystać single, pary, seniorzy, sportowcy i inne grupy....
Jest wiele rodzajów masaży. Wszystkie jednak mogą znacząco poprawiać samopoczucie i przynosić sporo korzyści. Jedną z chętniej wybieranych technik jest masaż terapeutyczny, standardowy lub autorski....
Osoby mieszkające na stałe w mieście często mają dosyć hałasu i smogu spowodowanego intensywnym ruchem drogowym czy innymi czynnikami. Dlatego chętnie decydują się na tak zwany city break. Większość...
Każdy z nas marzy o chwili wytchnienia i odpoczynku od otaczającej rzeczywistości. Doskonałym pomysłem na tego typu relaks okazują się zabiegi SPA, dzięki którym nie tylko poprawimy swój wygląd, ale...
Pielęgnacja twarzy i ciała jest niezwykle istotna. Istnieją tradycyjne metody, które pozwalają na zadbanie o stan skóry. Jedną z nich jest właśnie rytuał Hamman. Wywodzi się on z tureckich i...
Szybkie tempo życia sprawia, że każdy z nas potrzebuje kiedyś wypocząć. Na szczęście istnieją różne sposoby na uspokojenie myśli i odnalezienie upragnionego relaksu. Jednym z nich jest pobyt w hotelu...
Wizyta w hotelu ze SPA powinna kojarzyć się wyłącznie z odpoczynkiem, niemniej jednak czasami może budzić pewne obawy. Wiele pytań mają zwłaszcza osoby wybierające się do SPA po raz pierwszy –...
W kolebce sauny, czyli Finlandii, znane jest powiedzenie: „Jeżeli sauna, alkohol ani dziegieć nie pomogą, choroba jest śmiertelna”. Stwierdzenie to jest interesujące. Można z niego wnioskować, że...
Dbamy o Twoją prywatność
W naszym serwisie używamy plików cookies (tzw. ciasteczek), które zapisują się w przeglądarce internetowej Twojego urządzenia.
Dzięki nim zapewniamy prawidłowe działanie strony internetowej, a także możemy lepiej dostosować ją do preferencji użytkowników. Pliki cookies umożliwiają nam analizę zachowania użytkowników na stronie, a także pozwalają na odpowiednie dopasowanie treści reklamowych, również przy współpracy z wybranymi partnerami. Możesz zarządzać plikami cookies, przechodząc do Ustawień. Informujemy, że zgodę można wycofać w dowolnym momencie. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Cookies.
Techniczne i funkcjonalne pliki cookie umożliwiają prawidłowe działanie naszej strony internetowej. Wykorzystujemy je w celu zapewnienia bezpieczeństwa i odpowiedniego wyświetlania strony. Dzięki nim możemy ulepszyć usługi oferowane za jej pośrednictwem, na przykład dostosowując je do wyborów użytkownika. Pliki z tej kategorii umożliwiają także rozpoznanie preferencji użytkownika po powrocie na naszą stronę.
Analityczne pliki cookie zbierają informacje na temat liczby wizyt użytkowników i ich aktywności na naszej stronie internetowej. Dzięki nim możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej strony. Pozwalają nam zobaczyć, w jaki sposób odwiedzający poruszają się po niej i jakimi informacjami są zainteresowani. Dzięki temu możemy lepiej dopasować stronę internetową do potrzeb użytkowników oraz rozwijać naszą ofertę. Wszystkie dane są zbierane i agregowane anonimowo.
Marketingowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania reklam dopasowanych do preferencji użytkownika. Mogą być ustawiane przez nas lub naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony. Umożliwiają rozpoznanie zainteresowań użytkownika oraz wyświetlanie odpowiednich reklam zarówno na naszej stronie, jak i na innych stronach internetowych i platformach społecznościowych. Pliki z tej kategorii pozwalają także na mierzenie skuteczności kampanii marketingowych.