Portal o urodzie, zdrowej diecie, sporcie i rekreacji
Zdrowa dieta
W zdrowym ciele zdrowy duch. Zdrowa dieta to podstawa, by czuć się dobrze. Zmień swoje nawyki żywieniowe już dziś. Nie wiesz, od czego zacząć? Przychodzimy z pomocą! Poznaj nasze artykuły na temat skutecznych diet i zdrowej żywności.
Choroba Hashimoto jest jednym z najczęstszych zaburzeń funkcjonowania tarczycy, niewielkiego gruczołu odpowiadającego za regulowanie wielu procesów w organizmie. Po raz pierwszy zdiagnozował ją w...
Zapewnienie zbilansowanych posiłków regeneracyjnych pracownikom jest dziś już nie tylko nałożonym na wielu pracodawców obowiązkiem, ale i swego rodzaju trendem. Czasy, w których pracownicy...
Osoby decydujące się na zdrowy styl życia poprzez ćwiczenia czy catering dietetyczny, mają przede wszystkim na celu zredukowanie tkanki tłuszczowej. Pytanie jednak, co należy jeść, żeby osiągnąć...
Naczynia wykonane z żaroodpornego szkła to wielofunkcyjne i niezwykle potrzebne elementy wyposażenia każdej kuchni. Wiele osób uważa, że są proste, mało wyszukane, lecz sekret ich magii tkwi w...
Wiele osób myli pojęcie diety bezlaktozowej z bezmleczną. Mogą się one wydawać podobne, ale dzielą je duże różnice, w związku z czym nie należy stosować tych określeń zamiennie. Osoby przestrzegające...
Po fermentowaną żywność najczęściej sięgamy w okresie jesienno-zimowym. Niemniej jednak ze względu na to, że kiszone produkty przynoszą korzyści niemal dla całego organizmu, powinny być one...
Dobrze zbilansowana dieta jest istotnym czynnikiem wpływającym na nasze zdrowie. Odpowiednie żywienie, bogate w witaminy i składniki odżywcze pozwala utrzymać ciało w dobrej kondycji zdrowotnej,...
Ksylitol fiński, nazywany inaczej cukrem brzozowym, to prawdziwa gratka dla miłośników zdrowej kuchni. Idealnie nadaje się jako zamiennik cukru białego, ponieważ obniża kaloryczność wypieków oraz...
Wszyscy wiemy o tym, jak ważne jest zdrowe odżywianie. Wiemy, że powinniśmy dbać o naszą dietę. Znamy produkty z założenia dobre i z założenia złe, zdajemy sobie sprawę, że powinniśmy unikać fast...
Edukacja żywieniowa jest na tyle rozwinięta, że większość osób ma świadomość, jak ważne są świeże owoce i warzywa w diecie człowieka. Już od najmłodszych lat wpaja się dzieciom nawyki korzystania z...
Dbanie o odpornośc organizmu jest niezwykle ważne, szczególnie w okresie jesienno-zimowym i w czasie wzmożonych zachorowań na grypę. Na rynku farmaceutycznym znajduje się wiele środków mających w tym...
W dzisiejszych czasach panuje kult szczupłej sylwetki – nic więc dziwnego, że zdecydowana większość kobiet przynajmniej raz się odchudzała. Podstawowym problemem jest to, że istnieje całe mnóstwo...
Dbamy o Twoją prywatność
W naszym serwisie używamy plików cookies (tzw. ciasteczek), które zapisują się w przeglądarce internetowej Twojego urządzenia.
Dzięki nim zapewniamy prawidłowe działanie strony internetowej, a także możemy lepiej dostosować ją do preferencji użytkowników. Pliki cookies umożliwiają nam analizę zachowania użytkowników na stronie, a także pozwalają na odpowiednie dopasowanie treści reklamowych, również przy współpracy z wybranymi partnerami. Możesz zarządzać plikami cookies, przechodząc do Ustawień. Informujemy, że zgodę można wycofać w dowolnym momencie. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Cookies.
Techniczne i funkcjonalne pliki cookie umożliwiają prawidłowe działanie naszej strony internetowej. Wykorzystujemy je w celu zapewnienia bezpieczeństwa i odpowiedniego wyświetlania strony. Dzięki nim możemy ulepszyć usługi oferowane za jej pośrednictwem, na przykład dostosowując je do wyborów użytkownika. Pliki z tej kategorii umożliwiają także rozpoznanie preferencji użytkownika po powrocie na naszą stronę.
Analityczne pliki cookie zbierają informacje na temat liczby wizyt użytkowników i ich aktywności na naszej stronie internetowej. Dzięki nim możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej strony. Pozwalają nam zobaczyć, w jaki sposób odwiedzający poruszają się po niej i jakimi informacjami są zainteresowani. Dzięki temu możemy lepiej dopasować stronę internetową do potrzeb użytkowników oraz rozwijać naszą ofertę. Wszystkie dane są zbierane i agregowane anonimowo.
Marketingowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania reklam dopasowanych do preferencji użytkownika. Mogą być ustawiane przez nas lub naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony. Umożliwiają rozpoznanie zainteresowań użytkownika oraz wyświetlanie odpowiednich reklam zarówno na naszej stronie, jak i na innych stronach internetowych i platformach społecznościowych. Pliki z tej kategorii pozwalają także na mierzenie skuteczności kampanii marketingowych.